In Therapie ???
Over Psycho-sociaal therapie
Als je problemen hebt in je privé leven of in je werk
Vaak komen mensen op een punt in hun leven waarop dingen die zo vanzelfsprekend waren ineens geen zekerheid meer bieden. Je werk, je relatie of je verstandhouding met de kinderen beginnen problemen te geven. Soms is er een directe aanleiding voor, zoals echtscheiding, het verlies van een geliefd iemand, ontslag of omdat je gestopt bent met roken. Soms ook sluipt een gevoel van onbehagen langzaam in je leven en dat gevoel wordt steeds groter. Naar de buitenwereld zeg je dan dat je overspannen bent of depressief. In veel gevallen krijgen mensen ook lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, maagpijn en slapeloosheid.
In zo'n 'crisis' kan je jezelf waardeloos voelen met het gevoel niets meer goed te kunnen. Oude patronen (gewoontes) lijken je niet meer te helpen om je beter te voelen; je hebt het gevoel dat niets of niemand je meer gelukkig kan maken.
Partners of ouders met hun kinderen komen soms op een punt dat ze elkaar niet meer begrijpen en bang zijn dat ze elkaar kwijt zullen raken. Ze hebben moeite om uit de negatieve spiraal te komen.
Het kan ook zijn dat je alleen maar behoefte hebt aan het vergroten van kennis over jezelf en het uitbreiden van vaardigheden ten aanzien van omgang met anderen.
